Met de Lijfbewijs coachtraining zal je jouw coaching- en begeleidingsvaardigheden verdiepen en uitbreiden met:

• lijfgerichte en creatieve tools en werkvormen
• nieuwe manieren om jezelf en de ander waar te nemen
• handvatten om jezelf meer in te zetten als instrument
• inzichten in interactiedynamiek en jouw rol hierin als coach
  

Les 1: je lijf als informatiebron

Ieder lijf heeft zijn eigen verhaal en kan je zien als een enorm waardevolle informatiebron. In deze eerste les staan we stil bij wat je allemaal kan voelen en hoe je signalen van je lijf kan herkennen. Via verschillende oefeningen zal je de taal van je eigen lijf ervaren en de basisemoties leren herkennen. We maken een eerste stap naar hoe je jouw lijf als instrument in kan zetten tijdens de coaching en begeleiding van een ander.

Les 2: waarnemen als coach

Ben jij benieuwd door welke bril jij naar de wereld kijkt en welke invloed dat heeft op hoe jij coaching en begeleiding geeft? Dan is deze les zeker interessant voor jou! Samen onderzoeken we wat waarneming nu eigenlijk is en hoe dit in verband staat met jouw gedachten, gevoelens en referentiekader. Door verschillende oefeningen gaan we spelenderwijs aan de slag met het oefenen in waarnemen in je rol als coach of begeleider. Daarnaast gaan we aan de slag met de onderwerpen ruimte en grenzen en hoe je dit met heel praktische tools kunt toepassen in je begeleiding.

Les 4: verbinden en afstemmen

Als je meer inzicht wilt krijgen in de interactie tussen jou en de ander, dan weet ik zeker dat je dit een toffe les vindt! De vierde les staat namelijk in het teken van contact. Wat is contact eigenlijk en hoe zorg je voor een goede balans in de verbinding met jezelf en met de wereld om je heen? Hoe stem je af op een ander en hoe voorkom je dat jij als coach of begeleider te hard je best gaat doen? Tevens staan we stil bij jouw aanwezigheid en energie als coach of begeleider en hoe je hiermee het verschil kan maken voor de ander. It’s all about energy!

Les 5: mindset en transformatie

De thema’s mindset en transformatie staan centraal in de vijfde les van deze training. Welk verhaal vertel jij jezelf en welke overtuigingen neem je (onbewust) mee in jouw manier van coachen en begeleiden? Hoe kan jij jouw mindset veranderen, zodat jij je gevoel durft te volgen en je vrij voelt? De transformatie die jij zelf doormaakt, is de sleutel voor de transformatie van de ander. Practice what you preach en dan ben je zonder dat je daar bewust iets voor hoeft te doen een inspirator voor de ander.

Les 6: werkvormen en creativiteit

In de zesde en tevens afsluitende les van de Lijfbewijs coachtraining gaan we dieper in op het gebruik van online en offline werkvormen in coaching en begeleiding. We bekijken wat jij nodig hebt om op een creatieve manier hiermee aan de slag te gaan. Tevens brengen we in deze les alle kennis en ervaring van de voorgaande lessen samen en krijg je de laatste praktische tools mee om te kunnen coachen en begeleiden op een creatieve en lijfgerichte manier.

Ilona van Duijnhoven

"Het was een inspirerende training waarin Cecile je op een dynamische, speelse en professionele manier meeneemt in het vak van coaching. Het is een fijne afwisseling van theorie en ervaren, zowel als coach als coachee. Ik had altijd mijn twijfels in het coachen van mensen via een beeldscherm. Deze training en Cecile heeft mij laten zien dat dit zeker mogelijk is. Daarbij vind ik het bijzonder hoe je je eigen gevoelens en sensaties in kunt zetten tijdens het coachen.

Deze training is zeker een meerwaarde om te volgen om je als coach te verdiepen in de belevingswereld van de mens.
Ook als coachee van Cecile heb ik mogen ervaren wat het coachen op deze manier kan brengen. Dank je wel Cecile!"

Maren Broekens

"Persoonlijk, openhartig, intuïtief en praktisch toepasbaar. Dit zijn voor mij de woorden die de coachtraining beschrijven. Dank Cecile voor de ruimte om ervaringen, gedachten en gevoelens te delen en van en met elkaar te leren."

Jacqui Kluijtmans

"Wat een mooie lessen mocht ik ontvangen. Puur, intuïtief, eerlijk, helder en opbouwend. Alle kennis en kunde is aanwezig. Wat het extra interessant maakt is dat de lesstof uit ervaring bestaat en niet alleen uit theorie. Dit is echt een aanrader!"